奄美の洋食屋さん　MISHOLAN BAR　susuMUCHO

本日のランチは、豚肉料理です。



豚ロース肉に塩胡椒し、フライパンで軽く焼き、オーブンで火を入れました。
ソースには、酸味の効いたバルサミコ酢を使っています。



















弟ムーチョランチ。今日も奮闘中！


























































































今年の「奄美チャレンジサイクル」、去年のリタイヤ場所宇検村より先に進むでしたが、練習も殆ど出来ておらずそこまで行けるかも心配な状態でした。


天気は曇り。風もほとんど無風状態で最高のコンディション。
笠利ひとものプラザをスタートして、龍郷町までは順調に進みます。
そして、一つ目の難関「本茶峠」。

ちゃんと練習してる方は、速く登っていかにタイムロスを無くすかですが、僕の場合いかに足を着かずに登れるかが目標。
登り始めは、一緒に走ってきた４人でこれからの登る山のことなど話ししながら登りますが、徐々に離されていき坂の中旬から一人旅、、、、、

なんとか頂上まで登れました。
そこから左折し、ループ橋に向かいます。平坦基調ではありますが、尾根沿いを登ったり降ったりの連続。
悪戦苦闘しながら走っていると、後ろから声をかけられます。

なんと、２４０㎞にエントリーしているチームメイト２人と、今回来島していた元オリンピック選手「竹谷賢二」さん３人のグループが追いついて来てるではありませんか！！！

僕のカテゴリーより８０㎞も後からなのに、もう追いついて来てる。ない頭で考えるて時速３０㎞ペース。奄美の山の多いコースでは驚異的な速さ。
凄すぎる。あっという間にはるか彼方へ。


そんなこんなで、やっとループ橋に着いたのが９時半ごろ。
さあ、ここから暫くは平坦基調が２０㎞ほど。少し足を休めながら古仁屋に向かいます。

古仁屋に行く前に２つめの難関、網野子峠が現れます。ここは、登りが６㎞もある一番長～い坂。
ここも足を着かずに登るが目標。
登り始めて１分ぐらいすると、やっぱりきた～～～。ううううどうする！

つづく。