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2014年07月02日

白身魚と夏野菜のフリット　トマみそソース

本日のランチは魚料理です。
白身魚と夏野菜のフリット　トマみそソース


地場産の白身魚と南瓜、茄子をフリットにしました。
ソースにはこれまた地場産の粒味噌「高倉味噌」をアレンジしたトマトソースにしました。

トマトソースと味噌、不思議な組み合わせ。食べに来ませんか？







先日の日曜日徳之島トライアスロンに参加してきました。
43




























このメンバーで駅伝の部にエントリー。

結果、駅伝の部２位！！！

だったはずでした、、、、、

続く、

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Posted by 兄ムーチョ at 10:47│Comments(0) │ランチ│自転車│休日
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