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2014年04月17日

牛肉ソテー　香味野菜添え

本日のランチは、牛肉料理です。
牛肉ソテー　香味野菜添え


牛肉に塩胡椒しフライパンで軽く焼いたものにフレッシュな香味野菜を添え、ジンジャーソースをかけました。
今日は柔らかい牛肉を使用してます。

焼き肉感覚で食べられるランチ、いかがですか？







先日もお伝えした「屋仁川フォークジャンボリー」
700-2










































おすすめの出演者は「みな＆きょうじ」
動画探してみましたが、ありません（笑）

きょうじさんが参加してるバンド「ガリンペイロ」の動画で。

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Posted by 兄ムーチョ at 10:47│Comments(0) │ランチ│音楽
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