しーまブログ 
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2014年01月06日
明けましておめでとうございます。
本日よりススムーチョ、オープンします。
昨年中はお世話になりました。本年も宜しくお願いします。
本日のランチは、鶏肉料理です。
「若鶏のスパイシーグリル トマトソース」
鶏もも肉にムーチョオリジナルのスパイスをまぶしてフライパンで焼きました。
ソースは、トマトソースです。
私の今年の目標は「痩せる」です。
昨日、友人達と新年会をしたのですが、お酒を飲んだ勢いで１０㎏痩せることを約束しました。
健康のためにも頑張りまーす。
まずは「桜マラソン」に参加します。そのために少しでも走ることから始めます。
パヒューム里志さんがコース案内をしてくれる動画をそうぞ！
昨年中はお世話になりました。本年も宜しくお願いします。
本日のランチは、鶏肉料理です。
「若鶏のスパイシーグリル トマトソース」
鶏もも肉にムーチョオリジナルのスパイスをまぶしてフライパンで焼きました。
ソースは、トマトソースです。
私の今年の目標は「痩せる」です。
昨日、友人達と新年会をしたのですが、お酒を飲んだ勢いで１０㎏痩せることを約束しました。
健康のためにも頑張りまーす。
まずは「桜マラソン」に参加します。そのために少しでも走ることから始めます。
パヒューム里志さんがコース案内をしてくれる動画をそうぞ！
Posted by 兄ムーチョ at 10:36│Comments(0)
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