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兄ムーチョ
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2013年01月31日

牛肉と根野菜のハッシュドビーフ

本日のランチは、煮込み料理です。
牛肉と根野菜のハッシュドビーフ
牛もも肉と牛蒡、人参、じゃが芋、蓮根をトマトホールでじっくり煮込みました。

今度の日曜日は「奄美桜マラソン」です。
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全く走れていませんが、マイペースで完走めざします。


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Posted by 兄ムーチョ at 11:36│Comments(0) │ランチ
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